Propósitos de Cambio

1 de Octubre

Propósitos de Cambio

No hacer de la vida un drama, parece que para algunas personas todo es negro, si llueve es malo, si hace sol, que pena que no puede hacer nada, si sale el arco iris no lo ven porque siempre están quejándose de los que les pasa. De esta forma quejándose de la mala suerte no tienen que hacer nada, ya tienen una excusa para no intentar cambiar. Hacen de todo una carga y a los que tienen a su alrededor también los queman porque esa forma de vida, tiene un limite.

La vida no es una competición con los demás, es una competición con uno mismo, para mejorar cada dia, para reparar los errores, para hacernos fuertes y olvidar las debilidades del pasado y superarnos a nosotros mismos.

No es saludable empeñarnos en repetir las cosas una y otra vez, esperando resultados distintos, es necesario cambiar la forma de hacerlas, solo así el resultado sera diferente. Comprometerse con un nuevo enfoque de las cosas, parar y reconstruir de otra forma, retirar las piezas rotas y buscar nuevas formas, nuevas acciones, nuevas actitudes, nuevas formas de comunicarnos con los demás, hacernos nuevas preguntas para aclararnos de verdad que es lo que queremos, hay veces que solo cumplimos los deseos de otro y nos olvidamos de nosotros mismos. Dedicarnos espacio y tiempo para dar el valor necesario a lo que queremos.


Tenemos nuestra agenda con propósitos de cambio, tareas, acciones para renovarse. Pero vamos a recapitular y no olvidarnos que para que nuestras metas y objetivos se hagan realidad, es importante conocernos a nosotros mismos.
Para ello saber nuestras Fortalezas y Debilidades es primordial, así nuestro camino sera mas real y mas acorde a como somos y tendremos mas posibilidades de moldearlo a como queremos ser.

No basta con apuntar y apuntar y soñar quizás en un mañana mejor. Los sueños se consiguen construyendo el camino hacia ellos.
Vamos a hacer una lista de nuestras Fortalezas, que no es más ni menos aquello que nos va a ayudar a perseverar, esa capacidad  de resistir  y perseverar en algo, a veces una fuerza interior que nos hace confiar en nosotros mismo para alcanzar algo. todos las tenemos y aunque parezca que no, también se pueden construir. Fortalezas personales que muchas veces descuidamos o perdemos por no creer que es importante.
Por otra parte también es bueno darnos cuenta de nuestras Debilidades, aquello que nos va a apartar de los objetivos. Porque en nuestra vida diaria esa sensación de debilidad a veces nos impide avanzar, a veces son otros, los que las marcan, esta en nosotros no dejarnos caer en la tentación de hacer caso a las criticas y confiar mas en nuestras posibilidades. Nadar contracorriente es difícil  pero a veces solo hay que cambiar el río que recorremos, porque pueda que si seguimos en el que estábamos no lleguemos a ninguna parte.

Acostúmbrate a ser feliz, utiliza tus fortalezas para que tu estado de animo cambie, y pule tus debilidades para que no cambien la forma de ver las cosas de forma pesimista.
Practica cada día  unos minutos en el listado de fortalezas y debilidades, en cada fortaleza visualizate de forma positiva, valorate, sientete bien contigo mismo,  porque si, porque te lo mereces, porque parar unos minutos para sentirnos bien, nos va a hacer felices. En el trabajo, en la casa, en la tarea diaria, parar y concentrarnos en nosotros mismo, darnos cuenta que somos el motor de nuestra vida y el rumbo lo ponemos nosotros, el camino lo construimos y vamos a disfrutar cada momento.

Los expertos dicen que la felicidad tiene que ver con  la coherencia de pensar, creer, decir y hacer, todo en uno. Nuestra mente para ser feliz necesita calma, si pensamos de una manera y actuamos de otra, si creemos unas cosas y pensamos en otras, si decimos algo y nuestra actitud y comportamiento es otro. No somos coherentes con nosotros mismos, por ello a la larga, la felicidad mengua, porque estaremos luchando con la verdad de todo, aprenderemos a mentir a los demas y a nosotros mismos y a vivir disfrazados o agazapados lejos del  real mundo de las decisiones.

Parece que es mejor darse cuenta cuanto antes de como somos y valorar lo que somos y lo que tenemos porque nos estamos perdiendo el poder ser felices por no tener autoconfianza en lo que somos y queremos ser. Parece que ante los contratiempos, lo más usual es achicarnos y dejar pasar el tiempo a verlas pasar y esperar que algo cambie sin tomar partido pensando en un quizas o un tal vez algun dia y creyendo que el mundo esta en nuestra contra o es el destino el que se cruza en nuestro camino para no dejarnos ser felices.

Ser feliz es cuestion de actitud, no pasa nada por equivocarnos en nuestras decisioens y en nuestra vida estamos para aprender y lo primero es que somos valiosos y capaces de aprender y seguir adelante sin tantas cosas y tantas metas que a lo peor las han puesto otro y no tiene nada que ver con lo que queremos. 

En esta vida la felicidad se consigue mirando hacia nosotros y los demas con una sola mirada, no vale un doble rasero, para unos de una manera y para otros de otra, tener autoestima no es despreciar al otro, el valor lo tenemos todos y las criticas todas deben ser constructivas para que todo sea más equilibrado, pisotear al de al lado no nos hace mejores, creer en algo y hacer lo contrario, nos aleja de lo que somos, decir  algo y hacer otra cosa. Con todo esta nuestra actitud no es una y es dificil ser muchas cosas al mismo tiempo y además cansado.

Alejarse de las personas o ambientes toxicos, no tenemos que caer bien a todos, ni tienen o tenemos que querer a todos, ni tienen que querernos todos, el valor de nosotros mismos es el que nosotros pongamos y mientras mas ajustado a la realidad mas a favor de nuestro equilibrio esta.

Ser congruente con lo que somos y queremos ser, no mentir demasiado a los otros ni a nosotros mismos, porque la vida ilusoria, no es vida y mejor con la verdad por delante y valorando lo que somos sin tantos adornos ni tantas florituras.

La simplicidad de las cosas tiene que ver con todo este, ser coherente nos ayuda a simplificar y  es mas facil darse cuenta de que es lo importante. valorar realmente lo que necesitamos y lo que no, no perder el tiempo en aquello que no queremos o no necesitamos, al reducir nuestras necesidades, el tiempo se alarga, disponemos de mas tiempo. Si conocemos, aprendemos, tambien simplificamos, porque ya no nos guiamos por lo que nos dicen, sino por aquello que nosotros valoramos porque lo hemos  adecuado a lo que pensamos y lo que creemos.  Es preferible equivocarse en algo aunque nos mueva nuestras emociones, porque asi habremos sentido y mucho mejor tener muchas emociones que pocas, porque el valor esta en el abanico de posibilidades no en el blanco y negro de las cosas.