Tomarse un respiro para sentir la vida
Parar un momento y respirar, darnos cuenta que estamos vivos, que no importa si nos salen canas, si aparecen arrugas, si nuestros huesos se quejan al comenzar el dia, dejar de lado las presiones diarias y solo respirar y sentir como el aire llena nuestros pulmones y nos da vida.
Parece que es algo que todo el mundo puede hacer, pero vivir, sentir, reir e insistir una y otra vez, parece que es lo último que hacemos, los dias pasan, el estres diario, laboral, familiar, hace que la vida pase más de prisa de lo que debiera y sin darnos cuenta.
Hay personas que solo esperan quedar sin aliento para sentir y no se dan cuenta que el aliento es cosa de uno mismo, alimentar nuestros pulmones, nuestra alma es solo trabajo de nosotros. Buscar sensaciones fuera o con otros solo son pasajes, solo nosotros tenemos el poder de repetir ese aliento una y otra vez.
Es la vida misma, enfrentarse cara a cara a las cosas diarias y respirar libremente es un alivio que nos enfoca hacia la verdadera vida.
Sonreir cada dia a uno mismo y a los demás, parece para muchas personas un trabajo mas que una habilidad. Regalar una sonrisa no tiene precio, ni tampoco es un trabajo, si ensayamos cada dia, poco a poco nuestra cara cambia, nuestra mirada y nuestro cerebro se abre a nuevos pensamientos que ya no te agotan mentalmente. Parece que si sonreimos, todo va a tomar otro tono, otro color.
A veces hay segundas oportunidades, puertas cerradas que se abren, sonreir al pasado que se fue, nos ayuda a enfrentar nuestra realidad sin agravios, ni desencuentros y el dia a dia puede ir construyendo un futuro en paz y feliz.
INTENTARLO NO CUESTA NADA
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