No hay melodia en nuestro corazon, aún así cantemos
Si no lo deseamos, nunca lo tendremos y nunca llegara a ser real. Tenemos altos y bajos, a veces en nuestra cabeza no suena nada que nos anime, todo se vuelve desencantado. Es bueno cantar, para que la melodia llene los espacios vacios. Para nuestro corazon, escuchar música es un aliento, servirnos de los recursos que tengamos para escucharla es bueno. Podremos sacar la chispa que llevamos dentro y aunar nuestra voz a la música o al menos salir del sotano de los lamentos, quejas y culpas para pasar a lo agradable, hermoso y coloreado del dia de hoy.
Es bueno internalizar nuestro comportamiento y hacerlo consistente con nuestros pensamientos, podemos pensar que todo va bien y sin embargo nos sentimos mal, podemos pensar que todo va mal y sin embargo otros nos consideran afortunados. En nuestros dias bajos, el pensamiento negativo campa a sus anchas en nuestra mente y no es bueno hacerle espacio, debe ser reducido y que estos pensamientos no se acomoden con nosotros porque nos arrastraran a que esta etapa se alargue. Buscar alternativas, soluciones, buscar pensamientos sustitutos que sean mas provechosos para nosotros y que mejoren nuestras emociones para que nos hagan sentir bien.
No hay que aceptar que un dia sea mediocre, hagamos algo para que sea especial, probemos algo nuevo, busquemos algo que nos haga sentir bien e incorporemoslo a nuestro dia, premiarnos tan sólo por ser nosotros y porque nos apreciamos y nos sentimos con valor. Solo nosotros somos capaces de hacer de un dia sin pena ni gloria, un dia glorioso y con alegrias.
Una buena música, una buena compañia, una buena cena, un buen regalo, el mejor aquel que haga que los colores brillen en nuestro dia a dia. El arcoiris tiene siete colores y si los combinamos salen multiples posibilidades de color, cada dia sera diferente y con un color propio, que nos haga sentir lo importantes que somos, porque tenemos la capacidad y el poder de cambiar aquello que queremos.
Hacer una lista con nuestros deseos, e ir tras cada numero de la lista, solo para nosotros, solo aquello que nos hace bien, que nos hace feliz, que nos hace sentir mejor, que nos hace creer en nuestro poder, en nuestra grandeza, en definitiva en nuestra capacidad de ser felices por nosotros mismos.
- Deseo 150 flores en mi habitación
- Deseo bailar hasta agotar mis pies
- Deseo cantar y reir sin parar
- Deseo disfrutar de mi comida preferida
- Deseo compartir mi alegria
- Deseo colores a miles cada dia
- Deseo reir, vivir, sentir, abrazar, saltar, brincar, .........................................................................................etcccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccccc
No hay comentarios:
Publicar un comentario