Hoy es un buen dia para sonreir

24 de Agosto

Hoy es un buen dia para sonreir

Según el diccionario el significado de sonreir es el siguiente:

Curvar la boca hacia arriba como si se fuese a reír, pero sin llegar a hacer ruido, para mostrar alegría, felicidad o placer.

Segun los estudiosos sobre el tema, solo con hacer la mueca, mirarnos al espejo haciendola o si en un dia en que ni siquiera tenemos fuerzas para eso, ponernos un lapiz dentro de la boca para alargar nuestros labios, nuestro cerebro interpreta que las cosas van bien y respiramos mas tranquilos, aparece una emocion positiva y si seguimos practicando, podemos llegar a sonreir y sentirnos mejor en pocos segundos.

¿Qué ocurre cuando nuestros acontecimientos vitales son tristes o no estamos para tirar cohetes, porque la sensacion es que todo va mal?

Pues simplemente que hay que intentarlo, que tenemos que estimular a nuestro cerebro y hacerle sentir que hay emociones buenas de las que sacar partido y con las que nos sentimos mejor que lamiendo las heridas sin dejar cicatrizarlas.

Siempre he admirado la habilidad de recuperacion de los gatos, siempre se ha dicho que tienen siete vidas y esta claro que ellos si que se lamen las heridas, e incluso durante un tiempo se quedan a bajo ritmo, duermen durante mas de 18 horas, pero que llega un dia que por arte de magia pasa una mariposa y se maravillan de ella y la siguen porque vuelven a sentir curiosidad como si fuera la primera vez y que vuelven a saborear la leche con tanta pasion que disfrutan enormemente cuando la vuelven a beber.

El ser humano no es un gato, somos seres emocionales que estamos atrapados con sin sabores de nuestra vida que no nos dejan descansar o desconectar con el pasado y que retirarnos de lo que nos hace daño a veces cuesta trabajo porque implica un trabajo adicional a la ya pesada carga que tenemos. Pero esta claro que tras la pausa del sueño de las lamentaciones hay que despertar y salir adelante.

Solo las personas positivas y aquellas que se levantan mirando hacia delante despues de caer en los sin sabores de la vida, son las que se dan cuenta de que la vida es un regalo. 

Aprovechar los fracasos para aprender, darnos cuenta que podemos crear oportunidades para que las cosas ocurran y que si lo hacemos de distinta forma la proxima vez tendremos resultados distintos, es una leccion a aprender y seguir.

Hoy en dia, numerosos estudios, nos hablan de seguir infinitos caminos de mejora y aprovechammiento, pero cada persona va a necesitar crear su propio camino, lo que vale para unos no lo es otros, pues estamos inimersos en entornos distintos y determinardos por una educacion que desde niños se ha arraigado y que el miedo al cambio al ser un desafio no es tomado como algo bueno sino como algo que es una amenaza para la calma.

Que nuestra vida resulte interesante y que tengamos ganas de sonreir, solo depende de nosotros, hay personas a las que sonreir, no digamos reirse es algo que resulta alejado de su dia a dia, es un extraordinario que no les llama demasiado, porque entonces tendrian que salir de su rutina y mejorar o cambiar algo, en principio, reirnos de nosotros mismos ya es un desafio, porque somos seres insignificantes, pero que tenemos una gran fuerza si sabemos hacernos grande con el conocimiento y la pasion por la vida.